Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Die progressiven Muskelentspannung (kurz: PME) nach Jacobson ist ein Entspannungsverfahren, bei dem durch bewusstes An- und Entspannen jeglicher Muskelgruppen eine tiefe Entspannung des gesamten Körpers erreicht werden soll. Im Folgenden geben wir Ihnen eine schrittweise Anleitung zur Durchführung der langen, umfänglichen Version dieser sehr effektiven [...]

Aufgrund der aktuellen Corona Situation können wir derzeit leider keine Besichtigung der Tagesklinik anbieten (Stand 04.02.2021). Ihr Team der Tagesklinik Westend

Seit Montag, 02.11.2020, finden vorerst leider keine Informationsveranstaltungen mehr statt aufgrund der aktuellen Corona-Situation! Wir bitten um Ihr Verständnis und freuen uns auf ein baldiges Wiedersehen. Bei Fragen können Sie sich gerne telefonisch unter 089-202 444 800 oder per Mail anmeldung@tagesklinik-westend.de an uns wenden. Bleiben Sie gesund! Das Team der Tagesklinik Westend [...]

Psychotherapie in der aktuellen Corona-Situation Liebe Patienten, der Teillockdown seit dem 02.11.2020 zwingt auch uns zur Anpassung unserer Corona-Regeln. Wir versuchen dabei, alle Patienten und Mitarbeiter bestmöglich zu schützen, gleichzeitig aber auch die Therapie und die Bewegungsfreiheit möglichst wenig einzuschränken. Wir bitten Sie um die Beachtung der [...]

Wie erkennt man eine Winterdepression und wie kann man ihr vorbeugen? Wie erkennt man eine Winterdepression? Spezifisch für eine SAD mit Beginn im Winter, die sogenannte Winterdepression, können folgende atypische depressive Symptome sein: • vermehrtes Schlafbedürfnis und Müdigkeit • vermehrtes Verlangen nach Süßem und Kohlehydraten • [...]

Phänomen Winterdepression - gibt es die wirklich? Im Fachjargon wird die „Winterdepression“ „saisonale affektive Störung“ (Seasonal Affective Disorder, kurz SAD) genannt. Eine SAD beginnt und endet jedes Jahr ungefähr zur gleichen Zeit. In den meisten Fällen treten depressive Symptome im Spätherbst oder frühen Winter auf und verschwinden [...]

Ab Montag, den 05.10.2020 Informationsveranstaltung mit erweiterter Teilnehmerzahl! Aufgrund steigender Nachfrage nach Besichtigungen der Tagesklinik werden wir ab Montag, den 05. Oktober 2020 die Zahl der möglichen Besucher auf 9 Personen erhöhen. Wir bitten Sie, unsere Hygienevorschriften zu beachten. Bitte tragen Sie bei Betreten des Gebäudes einen Mund-Nasen-Schutz, desinfizieren Sie Ihre Hände und [...]

Aktuelle Informationen zur Therapie in Zeiten der Corona-Pandemie (Stand 06/2020) Aktuelle Informationen zur psychosomatischen Therapie in Zeiten der Corona-Pandemie (Stand 06/2020) Wir freuen uns Ihnen mitteilen zu können, dass wir zum 18.05.2020 den Tagesklinikbetrieb in allen Gruppen wieder aufgenommen haben. Vorgespräche werden seit Mitte Mai wieder durchgeführt. Selbstverständlich [...]

Ab Montag, den 06.07.2020, finden wieder regelmäßig Informationsveranstaltungen statt! Damit sich künftige Patienten, Angehörige, Einweiser und andere Interessierte ein Bild von unserer Tagesklinik Westend in München und unserem Behandlungskonzept machen können, bieten wir jeden ersten und dritten Montag im Monat eine Informationsveranstaltung an. Aufgrund Vorgaben der Gesundheitsbehörden müssen Sie sich aktuell hierfür telefonisch mit Ihrem Namen, Adresse und Tel.-Nr. bei unserer [...]

Informationen zur Therapie in Zeiten der Corona-Pandemie (Stand 04/2020) Informationen zur psychosomatischen Therapie in Zeiten der Corona-Pandemie Die Corona-Krise hat leider erhebliche Auswirkungen auf die reguläre teilstationäre Psychotherapie in unserer Tagesklinik. Aufgrund einer Verfügung des Bayerischen Gesundheitsministeriums für Gesundheit und Pflege musste die Aufnahme von Patientinnen und Patienten, [...]